Bàn chân nhăn nheo có thể có nhiều nguyên nhân. Hầu hết các nguyên nhân là vô hại và nếp nhăn chỉ là tạm thời. Tuy nhiên, có một số trường hợp mà bàn chân nhăn nheo có thể là triệu chứng của một số chứng bệnh khác. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn những gì có thể gây ra bàn chân nhăn nheo của bạn, các lựa chọn điều trị và khi nào nên gọi bác sĩ nhé. Đọc ngay những chia sẻ dưới đây.
Nguyên nhân gây ra bàn chân nhăn nheo?
Hầu hết các nguyên nhân khiến bàn chân nhăn nheo không nghiêm trọng. Trên thực tế, nhiều nguyên nhân chỉ là một phần rất bình thường. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, da chân nhăn nheo có thể là triệu chứng cần phải được điều trị sớm. Hãy cùng khám phá một số nguyên nhân phổ biến nhất khiến bàn chân nhăn nheo.
Ở trong nước lâu
Ở trong nước – cho dù đó là bồn tắm, vòi hoa sen, bồn tắm nước nóng hay hồ bơi – trong một thời gian dài là nguyên nhân phổ biến khiến bàn chân và ngón tay nhăn nheo. Nếu trong tình huống này thì đây một tình trạng tạm thời và sẽ biến mất khi da của bạn đã khô.
Nếp nhăn xảy ra khi các mạch máu ngay dưới da của bạn bắt đầu co lại. Đây là phản ứng bình thường của hệ thần kinh khi ở trong nước trong thời gian dài. Khi các mạch máu của bạn co lại, da của bạn bắt đầu xẹp xuống so với các mạch máu. Điều này gây ra các nếp nhăn.
Chân có nhiều rãnh
Hôi chân xảy ra khi chân bạn bị ướt và lạnh trong một thời gian dài. Điều này có thể gây ra nếp nhăn trên bàn chân của bạn, kèm theo một số biểu hiện
- rộp
- da lấm tấm hoặc mẩn đỏ hoặc đổi màu
- ngứa ran
- ngứa
- da bong ra
- đau khi da bị nóng lên
Bàn chân có rãnh lần đầu tiên được chú ý đến trong số những người lính trong Thế chiến thứ nhất, những người đã chiến đấu trong các chiến hào lạnh và ẩm ướt. Không có tất ấm hoặc ủng chống thấm nước để giữ chân khô ráo.Bàn chân của những người lính trong Thế chiến I đã tạo ra nhận thức sâu sắc hơn về tầm quan trọng của việc giữ cho đôi luôn khô ráo.
Hôi chân rất khó để có thể điều trị được, vì vậy tốt nhất bạn nên thực hiện các bước để ngăn ngừa chúng trước. Khi chân, tất hoặc giày của bạn bị ướt, làm khô chúng càng sớm càng tốt. Nếu chân bạn lạnh và ướt, hãy thử chườm túi nhiệt trong vài phút để làm ấm chân.
Đổ quá nhiều mồ hôi
Đổ mồ hôi quá nhiều, còn được gọi là hyperhidrosis, là tình trạng đổ mồ hôi nhiều kể cả trong những tình huống không liên quan đến nhiệt độ hoặc tập thể dục. Hyperhidrosis có thể do nguyên phát hoặc thứ phát. Chứng hyperhidrosis nguyên phát thường không rõ nguyên nhân và không phải là dấu hiệu của một bệnh lý có từ trước. Chứng hyperhidrosis thứ cấp là do nguyên nhân khác, chẳng hạn như:
- Nhiễm trùng
- Tuyến giáp
- Bệnh tiểu đường
- Một số bệnh ung thư, điển hình là ung thư hạch
Một trong hai loại hyperhidrosis có thể gây đổ mồ hôi khắp cơ thể (toàn thân) hoặc tại một nơi (cục bộ). Chân là một trong những bộ phận phổ biến nhất bị đổ mồ hôi quá nhiều trong cả hai loại hyperhidrosis. Khi bạn ra nhiều mồ hôi chân, sự ẩm ướt có thể khiến da bạn bị nhăn. Điều này đặc biệt xảy ra nếu bạn đi giày không thoáng khí.
Da khô
Điều kiện thời tiết hanh khô, tiếp xúc với nước nóng hoặc một số hóa chất có thể khiến da bị khô,. Da khô, bong tróc cũng có thể do mất nước hoặc các tình trạng bệnh lý có từ trước. Việc thiếu độ ẩm sẽ khiến da bạn bị nhăn. Nó cũng có thể gây nứt nẻ da. Đối với làm da khô, kem dưỡng ẩm chuyên sâu có thể là giải pháp hữu hiệu giúp ích nhiều cho bạn.
Phơi nắng
Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương cho bất kỳ bộ phận nào trên da. Điều này có thể dẫn đến việc lão hóa sớm và hình thành những nếp nhăn. Các nếp nhăn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể tránh được. Cách tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn trên bàn chân là giữ cho chúng được che phủ khi bạn ra ngoài như đi giày, tất. Nếu bạn để chân tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy nhớ thoa kem chống nắng để bảo vệ chân khỏi các tia có hại.
Làm thế nào để điều trị nếp nhăn bàn chân?
Điều trị cho bàn chân nhăn nheo còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Trong khi hầu hết các nguyên nhân có thể được điều trị được thì một số lại không thể điều trị hoàn toàn. Một nguyên nhân khiến bàn chân nhăn nheo mà không cần điều trị là ở dưới nước quá lâu. Trong trường hợp này, các nếp nhăn sẽ biến mất sau khi bạn không tiếp xúc với nước một thời gian.
Điều trị rãnh chân
- Làm ấm chân bằng túi chườm nóng hoặc ngâm chân trong nước ấm 5 phút.
- Lau khô chân khi bị ướt.
- Thay tất và giày ngay khi chúng bị ướt.
- Thay tất ít nhất một lần mỗi ngày.
Điều trị đổ mồ hôi nhiều
- Mang giày, dép và tất thoáng khí để ngăn hơi ẩm tích tụ ở chân.
- Bôi dung dịch nhôm clorua vào chân. Nhôm clorua tương tự như một chất chống mồ hôi mạnh. Mới đầu, bôi vài lần một ngày, sau đó giảm xuống còn một hoặc hai lần một tuần.
- Tham khảo về phương pháp iontophoresis. Với phương pháp điều trị này, một dòng điện yếu được áp dụng cho bàn chân của bạn và các khu vực đổ mồ hôi khác. Dòng điện với cường độ nhỏ thông qua các ion làm thu nhỏ các tuyến mồ hôi. Và từ đó mồ hôi tiết ra ít hơn. Điều này được thực hiện hàng ngày trong tuần đầu tiên, sau đó một hoặc hai lần một tháng tùy theo cơ địa mỗi người. Tìm hiểu giải pháp Iontophoresis bằng máy liplop chữa mồ hôi chân tay hiệu quả tại https://liplop.vn/pages/mo-hoi-tay-chan
Điều trị da khô
- Sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên sâu. Tìm kiếm loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho da khô. Ngoài việc cấp ẩm cho da, nó sẽ làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Điều trị do phơi nắng
- Dưỡng ẩm có thể tạm thời cải thiện làn da của bạn sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Các phương pháp điều trị như điều trị bằng laser và lột da bằng hóa chất có thể giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, nhưng chúng thường được áp dụng trên da mặt nhiều hơn. Lưu ý đến các tác dụng phụ kèm theo.
- Tránh ánh nắng trực tiếp càng nhiều càng tốt. Nếu bạn ra ngoài nắng, hãy che chân càng nhiều càng tốt và thoa kem chống nắng cho những phần không được che.
Trong hầu hết các trường hợp, bàn chân nhăn nheo không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể là triệu chứng của một tình trạng cần phải can thiệp. Tình trạng nhăn nheo ở chân của bạn xuất phát từ nguyên nhân nào trên đây? Làm theo những gợi ý của chúng tôi để cải thiện ngay nhé. Chúc các bạn thành công!
| Liên hệ mua máy điều trị mồ hôi LipLop hiệu quả tại: Công Ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Và Thương Mại CAHU MST/ĐKKD: 0108725146 do Sở KHĐT Hà Nội cấp ngày 06/05/2019 Văn phòng: Số 12/59 Phạm Văn Đồng, Cầu Giấy, Hà Nội Website: https://liplop.vn Trụ sở: Tổ dân phố số 7, Thị Trấn Chi Đông, Huyện Mê Linh, TP Hà Nội Hotline: 0968876430 – 0906200080 |